torsdag 9 februari 2012

snarthelgigendå

Lite råddiga dagar på jobbet nu åter igen.. 

Träningen har väl kommit igång lite mera på allvar idag,

Först har ja nu virrat på som ett tog på jobbet, fram å tibax, upp och ner, hit och dit. 
Centralsjukhustets kök är ju inte direkt litet heller. 
å många gånger är man i ena ändan och kommer på att man ska ha en sak från andra sidan.. 

Sen hämtade ja Liyus får dagis och drog hem, emma stod redan och väntade på att vi skulle gå.
Gick upp till husen upp i kallkärr, hu lång det är vete tusen, tog oss en 35 min när Liyah va me och tyckte det var lite lång att gå fast hon ju tog sparkaren.

Nu kom just hem efter att ha spelat badminton i 1½h skrattade en hel del så magmusklerna fick sej dom lite oxå, men armen fick nog sej en rejäl omgång.

Och när ja nu endå va på gång så körda ja även:


och kände mej endå att ja hade en hel del att ge så då körde ja även igenom:



Ännu känner ja att ja skulle kunna träna mera man klockan börjar komma emot.
Ska ju även jobba imorgon,
Så nu äta en smoothie och sen skutta iväg i duschen före sängen lockar!

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar