Dagens motion

Ännu har ja inte gjort något men det är Innebandy ikväll! 

Första gången sedan högis som ja faktist ska spela det.

Kommer att bli intressant! 

Dagens Middag:

Kycklingfilé i kokosmjölk

Har nu kört "må bra" i en vecka. 

Allt känns helt okej, inga streckningar eller liknade.

Har nu iofs tagit det ganska lungt denna veckan me tanke på att ja just börjat och ja ännu inte e van.

Vi hade pubkväll på lörda på uf, av ren vana köpte ja ju mej en cola. efter att ja drack lite insåg ja ju att fan ja har ju slutat med socker. Nåja, ja drack inte upp hela så det är ju lite bättre.

Har ju inte varit stenhård med mat och liknande heller. utan ja kör lite som ja själv känner att funkar bara, mindre ris och potatis och mera grönsaker. 

Varje måndagar ska ja nu ställa mej på vågen och se hur veckan har varit.

Så denna vecka -5kg! 

TOPPEN! SÅ NU FORTSÄTTER VI PÅ DETTA VISET!